1 pakkie maalvleis

1 pak uie sop in die pakkies

2 koppies gevriesde groente in die pakkies

5 koppies water

1 blik gesnipperde tamaties

1 koppie marcaroni nie gekook nie 

klein bietjie olie

gooi olie in warm pot en braai die maalvleis tot gaar

voeg nou die water,uie sop en hele blik tamaties in die pot en laat prut vir ongeveer 1 uur roer gedrug deur maak seker die pot is nie op hoee hitte nie gooi nog n bietjie water by indien nodig

voeg nou die macaroni en gevriesde groente by en roer goed deur

laat prut tot groente en macaroni gaar is 

as die sop n bietjie dik is gooi net n bietjie water by 

skep warm op en geniet

Klink na iets om te probeer - as ek terug is in koue SA hier vanuit die vroeë somer wat ons in Roemenië geniet.